인생의 짐은 많을수록 불편할뿐 (空手來空手去) :: 심폐 소생술 방법,심정지 예방 수칙

 

고인의명복을빕니다에 대한 이미지 검색결과

얼마전까지 함께 즐겁게 식사를 같이 하고 기쁨과 슬픔을 나누던 친지가 갑작스럽게 운명을 하셨다

누구나 언젠가는 자연으로 돌아가는게 섭리이지만 갑작스러움은 남은 가족들을

참 허망스럽게 만든다

 

전후 사정은 직접 보지를 못하였으니 알수는 없지만 미루어 짐작을 하면 많은 아쉬움이 든다

심폐소생술을 제대로 했었으면 이런 슬픔이 없었을지도..

 

요즘 같이 급격한 온도 변화를 일으키는 계절은 누구나 조심을 하여야 한다

몸의  체온을 유지하고 스트레칭을 해 주는게 좋다

 

그리고 만일의 사태시는 심폐 소생술을 실시하여야 한다

심폐소생슬을 하지 않으면 생존율이 4분만에 50% 이하로 떨어진다

 

아래는 심폐소생술 방법이다 ( 대한 심폐 소생 협회 사이트에서 가져 옴)

현장의 안전을 확인한 뒤에 환자에게 다가가 어깨를 가볍게 두드리며, 큰 목소리로 “여보세요, 괜찮으세요?”라고 물어본다. 의식이 있다면 환자는 대답을 하거나 움직이거나 또는 신음 소리를 내는 것과 같은 반응을 나타낸다. 반응이 없다면 심정지의 가능성이 높다고 판단해야 한다.

환자의 반응이 없다면 즉시 큰 소리로 주변 사람에게 119 신고를 요청한다. 주변에 아무도 없는 경우에는 직접 119에 신고한다. 만약 주위에 심장충격기(자동제세동기)가 비치되어 있다면 즉시 가져와 사용해야 한다.

쓰러진 환자의 얼굴과 가슴을 10초 이내로 관찰하여 호흡이 있는지를 확인한다. 환자의 호흡이 없거나 비정상적이라면 심정지가 발생한 것으로 판단한다. 일반인은 비정상적인 호흡 상태를 정확히 평가하기 어렵기 때문에 응급의료전화상담원의 도움을 받는 것이 바람직하다.

환자를 바닥이 단단하고 평평한 곳에 등을 대고 눕힌 뒤에 가슴뼈(흉골)의 아래쪽 절반 부위에 깍지를 낀 두 손의 손바닥 뒤꿈치를 댄다. 손가락이 가슴에 닿지 않도록 주의하면서, 양팔을 쭉 편 상태로 체중을 실어서 환자의 몸과 수직이 되도록 가슴을 압박하고, 압박된 가슴은 완전히 이완되도록 한다. 가슴압박은 성인에서 분당 100~120회의 속도와 약 5cm 깊이(소아 4~5 cm)로 강하고 빠르게 시행한다. ‘하나’, ‘둘’, ‘셋’, …, ‘서른’하고 세어가면서 규칙적으로 시행하며, 환자가 회복되거나 119 구급대가 도착할 때까지 지속한다.
심정지 초기에는 가슴압박만을 시행하는 가슴압박 소생술과 인공호흡을 함께 실시하는 심폐소생술의 효과가 비슷하기 때문에 일반인 목격자는 지체 없이 가슴압박 소생술을 시행해야 한다.

환자의 머리를 젖히고, 턱을 들어 올려 환자의 기도를 개방시킨다. 머리를 젖혔던 손의 엄지와 검지로 환자의 코를 잡아서 막고, 입을 크게 벌려 환자의 입을 완전히 막은 후 가슴이 올라올 정도로 1초에 걸쳐서 숨을 불어넣는다. 숨을 불어넣을 때에는 환자의 가슴이 부풀어 오르는지 눈으로 확인한다. 숨을 불어넣은 후에는 입을 떼고 코도 놓아주어서 공기가 배출되도록 한다. 인공호흡 방법을 모르거나, 꺼려지는 경우에는 인공호흡을 제외하고 지속적으로 가슴압박만을 시행한다(가슴압박 소생술).

이후에는 30회의 가슴압박과 2회의 인공호흡을 119 구급대원이 현장에 도착할 때까지 반복해서 시행한다. 다른 구조자가 있는 경우에는 한 구조자는 가슴압박을 시행하고 다른 구조자는 인공호흡을 맡아서 시행하며, 심폐소생술 5주기(30:2 가슴압박과 인공호흡 5회)를 시행한 뒤에 서로 역할을 교대한다.

가슴압박 소생술을 시행하던 중에 환자가 소리를 내거나 움직이면, 호흡도 회복되었는지 확인한다. 호흡이 회복되었다면, 환자를 옆으로 돌려 눕혀 기도(숨길)가 막히는 것을 예방한다. 그 후 환자의 반응과 호흡을 관찰해야 한다. 환자의 반응과 정상적인 호흡이 없어진다면 심정지가 재발한 것이므로 신속히 가슴압박과 인공호흡을 다시 시작한다.

 

 

 

우리가 사는 시간은 우리가 어찌 할수 있는것은 아니다

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Posted by 삶.. 공수래공수거

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  2. BlogIcon 광제 2016.11.08 10:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 급작스레 쓰러지는분들이 계셔서 심폐소생술의 중요성이 대두되고 있는데...정말 이것 만큼은 알아둬야겠습니다..

  3. BlogIcon YYYYURI 2016.11.08 10:53 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은 정보 잘 얻고 갑니다. 이런거.. 사실.. 평소에 접하기 어려운데.. ㅠㅠ

  4. BlogIcon 류시화 2016.11.08 13:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    날씨가 추워질때 많이 생기는거 같아요 ㅠ.
    건강관리 잘해야될거같습니다 ㅠ

  5. BlogIcon 까칠양파 2016.11.08 14:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 배운 적이 있는데, 생각보다 어렵더라고요.
    다 까먹은 거 같았는데, 이미지를 보니 기억이 나네요.ㅎㅎ

  6. BlogIcon 지후니74 2016.11.08 16:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    이렇게 설명을 들으면 이해를 하지만 막상 닥치면 행동이 잘 안된다고 하더라고요~~
    평소에 이런 훈련을 할 수 있는 기회가 많이 있으면 좋을텐데요

  7. BlogIcon 늙은도령 2016.11.08 17:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    외국에선 이런 응급처치를 학교에서 뱃우고 일반화하는데 우리는 그런 면에서는 뒤져있습니다.
    앞으로는 이런 분야에서 일자리를 늘려야 합니다.

  8. BlogIcon 드린 2016.11.08 21:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    모든분들이 숙지해야할 것이죠 잘 배우고갑니다~^^

  9. BlogIcon T. Juli 2016.11.08 21:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    선박 운전 면허딸 때 배웠는데
    실제 하라고 하면 당황할 것 같습니다.
    알면 좋은 심폐 소생술이죠.

  10. BlogIcon 개인이 2016.11.08 22:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    심폐소생술은 꼭 알아두어야 합니다. 개인적으로 해본 경험이 있어서 얼마나 중요한지 알고있습니다.

  11. BlogIcon 누믹 2016.11.08 22:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    심폐소생술 꼭 알아야겠더라구요..ㅎ

  12. BlogIcon Bliss :) 2016.11.08 23:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    시간을 함께 보내셨던 가까운 친지분이시라는데 놀라셨겠네요ㅠㅠ 고인의 명복을 빕니다ㅠㅠ 심폐소생술 방법 정독하며 읽었어요. 압박하고 호흡 불어넣는 것을 역할분담해서 해도 되겠군요. 방송 보면 한 사람이 하는 경우를 많이 봐서 몰랐네요. 위급한 상황을 위해 배워두면 좋겠다는 생각만 하지 실천이 안되네요ㅠ 아무쪼록 고인의 명복을 빕니다. 공수래공수거님도 마음 잘 추스리시길 바래요.

    • BlogIcon 삶.. 공수래공수거 2016.11.09 08:56 신고  댓글주소  수정/삭제

      아주 가까운 사람입니다 ㅡ.ㅡ;;
      다시 아무일 없었던것처럼 일상으로 돌아 왔습니다
      이제 일년에 몇번씩은 생각이 나겠지요..
      그게 인생인가 보니다
      블리스님도 항상 건강하세요^^

  13. BlogIcon 둘리토비 2016.11.09 00:03 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    예전 한 전철역에서 심장 정지 상태에 있던 사람에게
    한 간호학과 학생이 정확한 심폐소생술로 구했다는 기사를 본 적이 있어요.
    대단하다 싶기도 하고, 그 학생의 꿈은 응급구조사라고 인터뷰도 했죠.

    배워야 할 중요한 지식 같습니다. 그리고 지식 이상의 사랑이겠죠....

  14. BlogIcon 비르케 2016.11.09 00:30 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    얼마전 초등학생이 심폐소생술로 생명을 구했단 뉴스 보고 참 흐뭇했어요.
    저도 잘 익혀둬야겠네요.

  15. BlogIcon IT세레스 2016.11.09 03:42 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘 알고는 있어도 막상 실제 상황이라면 과연 제가 잘 할수 있을지 생각하면서 항상 꼭 배워야겠다는 생각이 듭니다.

  16. BlogIcon 바람 언덕 2016.11.09 03:46 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    반드시 알아두어야 할 상식이네요.
    일전에 페북에서 경찰관이 숨이 멎은 아이를 심폐소생술로 살리는 장면을 본 적이 있는데.
    위급 상황이 언제 어디서 생길지 모르기 때문에 이런 응급처치술을 반드시 숙지해 놓아야 할 것 같습니다.

  17. BlogIcon Deborah 2016.11.09 08:48 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    어머나..정말 유용한 정보에요. 꼭 알아 두어야 할 상식입니다

  18. BlogIcon 겔러 2016.11.10 00:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    왜 갑자기 심패소생술이 필요한 상황에 직면하셨을까요 궁금해집니다

  19. BlogIcon Lady Expat : 어쩌다 영국 2016.11.11 15:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 예전에 적십자에서 심폐소생술 (CPR) 연수 몇 번 받았었는데 아직까지 실제로 사용할 기회는 없었습니다. 영국에서도 제세동기가 공공기관에 설치되어 있는 곳이 많은데 재작년에 실제로 심장마비가 온 사람을 위해 사용되어 목숨을 구하는 것을 보았습니다.

    가까운 분이 안타깝게 돌아가셨다니 충격이 크시겠어요. 고인의 명복을 빕니다.

    • BlogIcon 삶.. 공수래공수거 2016.11.11 15:48 신고  댓글주소  수정/삭제

      연수를 받으셨군요
      사용하실 기회가 없는게 오히려 더 감사한 일이 아닌가 싶기도 합니다

      사람이 많은곳은 반드시 있어야 되겠습니다..특히 관광지에 필요할것 같군요

      이제 일상으로 돌아왔습니다
      감사합니다

  20. BlogIcon soo0100 2019.08.18 08:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    공수래님처럼 방문자수가 많은 블로그에 이같은 안전 포스팅이 많은 도움이 될거같습니다. 감사합니다

  21. BlogIcon soo0100 2019.08.18 08:14 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    네 평소에 사용하지 않기를 바래보고요 그래도 많은분들께 전파하겠습니다. 본인과 우리 모두를 지킬수 있는 가장 간단한 방법이니까요 감사합니다. ^^