건강 관련 잡지를 가끔 보는데 보다가 이건 기억을 해야겠다는걸 메모를 했다 ( 이하 내용 1년분 잡지 메모입니다 ) 그 10가지 생활 건강 상식이다 1.샤워하면서 세수해서는 안된다 - 샤워기에서 뿜어져 나오는 물의 수압이 피부에 손상을 입히기 때문이다 2. 음식점에서 수저를 놓을때는 냅킨을 깔지 말고 앞접시나 수저받침대에 올리는 것이 좋다 - 냅킨에는 형광증백제가 소량 있을수 있어 접촉성피부염이나 장염의 가능성이 있다 3. 2015년말 보건복지부 "의료기관 입원환자병문안 기준'을 발표했는데 병,의원을 찾을때 꽃,화분,외부 음식물을 들고 가지 않는게 좋다고 했다 4. 감기약을 먹으면 안압이 올라갈수 있기 때문에 눈이 아프고 충혈이 동반되는 경우는 유의해야하고 심할 경우는 안과를 찾아야 한다 5. 미세먼지로..