인생의 짐은 많을수록 불편할뿐 (空手來空手去) :: '컬러테라피' 태그의 글 목록

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  1. 2019.03.04 건강과 색깔-컬러테라피 ( Color Therapy ) (111)

                                                           ( 사진 : 픽사 베이 )

 

몇년전인가 서울의 한 우범지역에 가로등불을 밝히고 전봇대 색깔을 노란색으로 밝게 칠했더니

범죄가 줄어 들었다는 이야기를 뉴스로 들은적이 있었다

 

색채의 전달을 통해 정서적, 정취적인 안정을 얻는 방법을 컬러테라피 ( Cloor Therapy )라고 하는데

색을 통해 지친 몸과 마음을 치유하는 하나의 방법이다

 

자신에게 맞는 색이 다 다르고 또 그에 따라 효과도 달라지겠지만 통상적으로 색에 대한 효과와 그 색을

좋아하는 사람들의 특성을 알아 본다

 

1. 빨간색

빨간색은 아드레날린을 분비시켜 혈액순환이 향상된다

저혈압이 있는 사람에게 도움을 준다

빨강을 좋아하는 사람은 외향적이고 충동적 성향이 강하다. 이런 성향의 사람은 즐거운 기분을 유지하려고 한다.

생각이 많거나 매사에 냉담한 사람은 빨강을 기피한다. 부부관계에 활력이 없다면 이 색이 필요하다.

임신과 생리에 문제가 있는 여성은 빨간색 옷을 입거나 침실 전등을 빨강으로 바꾸면 좋다. 빨간색은 동기 유발에

효과적으로 작용한다.

 

2. 파란색

 

신경이 예민하고스트레스가 심할때 긴장을 이완시킨다

잠자리에 들기 어려울때 도움이 된다

파란색을 선호하는 사람은 법을 중시하고 심사숙고하는 경향이 강하다. 이는 성격이 침착하다는 것을 뜻한다.

교우관계가 좋아 집단생활에 잘 어울리며 감성이 풍부하지만 자기 통제를 잘한다. 하지만 파랑을 좋아하는 사람은

걱정을 많이 하는 경향이 있다. 파란색을 많이 사용하면 어려운 환경에 인내심을 갖게 돼 문제 해결력에 도움이 된다.

 

3. 초록색

교감 신경을 안정시켜 긴장완화,혈압하강에 효과 있다

눈이 피로하고 심리적 불안감이 느껴질때 도움이 된다

초록을 좋아하는 사람은 성실하며 참을성이 강해 집단생활을 잘한다. 하지만 온통 초록으로 치장하려는 사람은

무의식적으로 불안에 시달리는 경우가 많다. 불안한 환경에서 벗어나기 위해 초록에 집착할 수 있기 때문이다.

초록색은 평정된 마음을 제공해줘 심신을 균형 있고 조화롭게 한다. 시력이 약한 사람은 초록색을 자주 접하는 것이 좋다.

4. 노란색

위액 분비를 촉진해 소화기 잘 되게 돕는다

만사에 무기력하고 잦은 소화불량을 겪을때 도움이 된다

노란색을 좋아하는 사람은 일반적으로 정신적 수용 능력이 높다. 지적 영역에 대한 모험심이 많아 새로운 것과

자기 성취를 추구한다. 반면 책임을 회피하려는 성향이 있고 질투심이 많아 가끔 유아적 행동을 하기도 한다.

노란색은 왼쪽 뇌를 자극해 기억력을 강화에 도움을 줘 정보를 기억할 때 노랑종이 등을 사용하면 좋다.

 

 

 

5. 보라색

뇌하수체 기능을 자극해 호르몬 활동을 정상화시킨다

두통이나 스트레스에 의한 불면증에 도움이 된다

보라는 빨강과 파랑을 섞은 색으로 열정과 냉정을 동시에 지니고 있다. 보라를 선호하는 사람은 감수성이 풍부하고

종교 영역에 관심이 많다. 보라색으로 낙서를 하면 창의성을 높여 개성을 개발하는데 좋다.

 

 

                                                           ( 이미지는 구글. 본문 내용 일부 헬스 조선 참조 ,인용)

난 파란색이 좋은데 초록색도 많이 봐야겠다

Posted by 삶.. 공수래공수거

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  2. BlogIcon 행복사냥이 2019.03.04 19:01 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    흥미로운 사실들을 잘 알고 갑니다.^^

  3. BlogIcon 코리아배낭여행 2019.03.04 19:18 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    녹색 넘 좋죠.
    보고 있으면 편안해지는 것 같아요.
    공감 꾹 누르고 다녀갑니다
    행복한 하루되세요.

  4. BlogIcon 꿍스뿡이 2019.03.04 20:24 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    파란색과 녹색을 좋아하는편입니다 ㅎㅎ
    공감가는 이야기가 좀 있군요 ㅎㅎ

  5. BlogIcon 비르케 2019.03.04 21:23 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 개인적으로 초록과 파랑, 노랑의 그라데이션을 좋아합니다.
    맑은날 들판에 있는 느낌이라 좋아요. ^^

  6. BlogIcon 죽풍 2019.03.04 21:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    봄이면 짙은 초록색이 좋습니다.

  7. BlogIcon 草阿(초아) 2019.03.04 22:31 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 이상하게도 탁히 좋아하는 색은 없지만,
    그래도 옷을 입을 때보면 빨강 아니면 보라쪽이 많습니다.
    봄이면 꽃도 좋지만, 파릇파릇 싹을 틔우는 연녹색의 색상이
    눈을 즐겁게 마음도 행복하게 해주는듯 합니다.

  8. BlogIcon veneto 2019.03.04 23:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    보라색 좋네요 ㅎㅎ
    정말 색에따라 느낌도 달라지니 신기합니다

  9. BlogIcon 쏙앤필 2019.03.04 23:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전보라를 좋아하는데 예전에 농담으로 싸이코들이 좋아하는 색이라고 ㅋ 그래도 보라가 좋더라구요 잼있네요 ~

  10. BlogIcon 방구석미슐랭 2019.03.05 00:58 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 빨간색보면 입에 침이 막 고여서 ~ㅋㅋ

  11. BlogIcon 워크뷰 2019.03.05 04:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 빨간색을 자주 보도록 해야겠습니다^^

  12. BlogIcon 널알려줘 2019.03.05 09:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    실제로 녹색풀을 보면 눈이맑아지는것 같아요.

  13. BlogIcon 로안씨 2019.03.05 09:19 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 빨간색과 초록색을 많이 봐야하겠어요 ^^
    성향은 파랑색쪽인데 검은색을 좋아한답니다.ㅎㅎ

  14. BlogIcon 애리놀다~♡ 2019.03.05 09:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    제가 무슨 색을 좋아하나 생각해 봤는데 다 좋아하는 것 같기도... ㅎㅎㅎ
    빨강, 노랑 쪽을 더 좋아하는 것 같긴 해요. 때에 따라서는 초록.
    파랑이랑 보라는 특정 shade를 좋아하는 것 같구.
    올려 주신 색들의 색감이 좋아서 기분이 맑아져요. ^^*

  15. BlogIcon 라디오키즈 2019.03.05 09:52 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    초록색이 안정감을 주니 나무를 더 자연을 더 바라보시면 좋을 것 같습니다.^^

  16. BlogIcon Bliss :) 2019.03.05 10:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저두 요즘 집 이곳저곳 페인트 하느라 바쁘네요ㅎㅎㅎ 색을 바꾸니 프레쉬해지는 기분이에요 컬러테라피 효능 체험하고 있습니다ㅎㅎㅎ 미세먼지 너무 심하다는데 ㅠㅠ 건강 유의하시길요

  17. BlogIcon sotori 2019.03.05 11:37 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 미세먼지가 많아서 온통 하늘이 노란데.. 언제쯤 초록 새싹들이 피어날까요 ㅠㅠ

  18. BlogIcon peterjun 2019.03.06 00:13 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저에겐 절대적으로 초록색이 필요하네요. ^^
    건강 잘 챙겨야 할 요즘인 것 같아요.
    공기가 너무 안 좋으니 잘 챙기셔요. ^^

  19. BlogIcon 프라우지니 2019.03.06 01:47 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 어릴때는 노란색이 좋았는데, 나이가 들면서 파란색, 지금은 빨간색이 땡기더라구요. 이렇게 변덕스러워도 되는지 모르겠습니다.^^;

  20. BlogIcon 4월의라라 2019.03.07 10:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 요즘 눈이 피곤해서 그런지 초록이 시원하니 좋은데요. ^^

  21. BlogIcon 담덕01 2019.03.08 16:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    성격이 침착하다.
    교우관계가 좋아 집단생활에 잘 어울리며 감성이 풍부하지만 자기 통제를 잘한다.

    오~ 딱 저네요. ㅋㅋ